Từ ngàn xưa đến nay kích thước của vòng 1 luôn gắn liền mang niềm tự hào của người phụ nữ. bởi thế mà ko chỉ ở thời đại cổ xưa mà phụ nữ hiện tại trên khắp hành tinh đang sắm cho mình một cách tăng kích thước vòng một để nâng cao sức quyến rũ, gợi cảm của mình. rất nhiều người đã tậu tới phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng đó là 1 giải pháp khiến bạn gặp rộng rãi nguy hiểm về sức khỏe và tốn hầu hết chi phí.
Bạn sẽ với được kích cỡ vòng 1 như mong muốn sở hữu cách tăng kích thước vòng 1 của người Nhật và theo những chuyên gia:
Theo thống kê, đến hơn 70% cánh đàn ông đã trả lời rằng họ luôn bị cuốn hút nhanh chóng bởi những cô gái có một bộ ngực đầy đặn “căng tròn”, và mong muốn người phụ nữ của mình cũng sở hữu một bộ ngực đầy đặn như thế.
60% các đấng mày râu kể rằng vòng 1 căng tròn là điều họ quan tâm nhưng không phải những cô nàng sở hữu 1 kích cỡ khủng như Elly Trần, Lý Nhã Kì… bạn sẽ chỉ thêm choáng ngột chứ không điều đó ko còn là sự hấp dẫn cuốn hút nữa.
sở hữu hầu hết nam giới đã được hỏi rằng kích thước vòng 1 như thế nào mới gọi là chuẩn, và sự thật là không với con số nào đề cập lên được điều đó, cấu tạo kích thước vòng một là sự yêu thích có bề ngoài của từng người. nếu một người chỉ cao 1m50 mà kích thước vòng một lên tới 90 thì điều này chỉ khiến đa số người thấy “hoảng” chứ không hề là cuốn hút nữa. vì vậy, bạn hãy chọn cho mình phương pháp giúp nâng cao kích thước vòng 1 logic nhất để đảm bảo rằng cơ thể bạn được căng đối khi vòng ngực tăng trưởng.
Qua những cuộc nghiên cứu và áp dụng trên phổ biến người cho kết quả cao, chúng tôi sẽ gợi ý tới bạn cách tăng kích thước vòng 1 của người Nhật hiệu quả nhất mà ko phải sử dụng đến phẩu thuật thẩm mỹ và không hề sợ bị các tác dụng phụ. có 5 phương pháp nâng cao kích thước vòng một cho chị em phụ nữ:
Massage: Trước hết hãy chà nhẹ nhàng 2 bàn tay của bạn lại với nhau cho tới khi chúng ấm lên. Sau đấy, xoa bóp ngực theo hình tròn từ 50 – 100 lần. Bạn phải thực hiện việc massage này 2 lần mỗi ngày. Sau một thời gian thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy nở ngực hiệu quả với kết quả nó mang đến sau khoảng thời gian luyện tập.
Tập thể dục: Thực hiện các bài tập này ko chỉ làm cho vòng ngực trở thành săn chắc mà còn kích thước ngực to hơn sau một thời gian. 1 trong các bài tập phải chăng nhất cho vòng một là tập cùng tạ. Nằm trên ghế dài, mối tay giữ 1 quả tạ nặng từ một – 2 kg. Co chân lại sao cho toàn thân nằm trên ghế dài. Hai tay dang rộng ngang vai, khuỷu tay tạo góc 90 độ so mang ghế. Tiếp theo sử dụng 2 tay cầm tạ đan chéo nhau trước ngực, trở lại tư thế ban đầu và lặp lại động tác từ 8 – 16 lần. những chuyên gia nhận định đây là bài tập hữu hiệu nhất nếu bạn muốn có được kích thước vòng 1 như mong muốn.
Thực phẩm: Cấu tạo của ngực chủ yếu là những mô mỡ căng mọng chụm lại như các chùm bóng bay. khi cơ thể thiếu nước, thiếu chất béo, thiếu protein, những mô mỡ sẽ bị xẹp đi như những chùm bóng bay bị xì khá. vì vậy bắt buộc đảm bảo 1 chế độ ăn nâng cao cường chất béo, kẽm, protein và uống đủ nước hằng ngày. Duy trì cân nặng ở mức độ ổn định, tránh tăng hoặc giảm cân quá nhanh sẽ gây chảy xệ và rạn ngực. những cái thực phẩm phải chăng cho vòng 1 gồm trứng gà, đu đủ xanh, chân giò, đậu nành,…Đọc chi tiết 8 thực phẩm giúp tăng kích thước vòng một hiệu quả nhất
0 nhận xét:
Đăng nhận xét