Cùng xem bạn có đang mắc phải những biểu hiện bệnh tâm lý thường gặp không nhé!
Bệnh tâm lý
liên quan đến các vấn đề thần kinh nên thường khó phát hiện hơn các
loại bệnh về mặt thể chất. Tuy nhiên bạn có thể “bắt bệnh” cho tinh thần
bằng cách quan sát những biểu hiện sau:
Sạch sẽ quá mức
Cách khắc phục:
Để chữa chứng ám ảnh cưỡng chế, bác sĩ
thường kết hợp cho dùng thuốc và phương pháp nhận thức hành vi trị liệu.
Bệnh nhân được khuyến khích đối diện một cách liên tục với những ám
ảnh, sợ hãi của mình và từ từ vượt qua nó.
Mất ngủ, rối loạn giấc ngủ kéo dài
Cách khắc phục: Sử dụng thuốc an thần có chiết xuất thiên
nhiên như tim sen, lá vong nem, cây trinh nữ, bạn cũng có thể thử các
phương pháp xoa bóp, bấm huyệt,... Nếu tình trạng mất ngủ không thuyên
giảm, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chữa trị đúng cách.
Vui buồn thất thường
Cách khắc phục: Rối loạn lưỡng cực là một bệnh tâm lý phức
tạp, do đó khi có dấu hiệu, tốt nhất bạn nên tìm đến bác sĩ để được chẩn
đoán và có phác đồ điều trị thích hợp.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét